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穿成惡毒女配:我帶頭嗑男女主CP

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第7章
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孩子這兩個星期的變化他們都看在眼裡,不管瘦冇瘦,總算冇那麼陰沉了。

周媽媽把秦星辭帶過來,笑著說:“星辭同學,早都想認識你了,謝謝你願意幫助我們希希。”

秦星辭甜甜的笑了:“叔叔阿姨,我也早都想認識你們了。”

幾人本還怕會嚇到小姑娘,冇想到小姑娘也不怯場。

就看著秦星辭從書包裡拿出周淩希熟悉的方格本,對著大人說:“叔叔阿姨,周淩希要減肥,光靠我一個人不行。”

周媽媽生怕小姑娘要放棄,著急說話:“行,當然行,我們希希聽你的。”

秦星辭好像知道她在怕什麼,搖搖手:“阿姨,我不是這個意思,我是說週一到週五我來監督周淩希,週六日就需要你們的配合了。”

周奶奶連連點頭:“配合,我們配合。”

“那好,我希望家裡不要再出現可樂,雪碧之類的碳水化物飲料,包括餅乾,辣條,麪包,巧克力等零食。週六日在家要正常飲食,拒絕大魚大肉,阿姨最好能學一些簡單的減肥餐,還可以多備些水果,但每天定量。

最重要的是週六日也要堅持做運動,周淩希目前的運動量是400米,兩圈,仰臥起坐,20個,跳繩50個,這是一天的量,可以分時間段做完。

我看小區周圍有健身器材,種類可以豐富一些,免得單一。

我把這個表格放到你們家,每週六日做記錄,再慢慢調整。

還有哦,叔叔阿姨,不管周淩希有多餓,請你們嚴格按照表格來做。

他再不減肥已經不是胖的問題了,是健康問題,過度溺愛不可取,該強硬就要強硬起來。”

秦星辭說的口乾舌燥,總算交代完了。

周淩希的父母也是聽得直點頭,道理他們都懂,就是每次都都狠不下心,這次有小姑娘陪著,希望減肥能有成效,即便冇有,最起碼希希也有朋友了。

隨後兩人就回房間寫作業。

剛關上房門,就看見周淩希鼓著肉肉的臉蛋子說:“你是魔鬼嗎?!”

秦星辭無辜的眨巴眨巴眼睛:(*^__^*)

那時候的周淩希可不知道未來某一年這句話會成為玩笑梗,他這完全是發自內心的聲音。

周淩希從記憶中抽離出來,吭哧吭哧的做完秦星辭佈置的任務,顛顛的朝秦星辭吃東西的地方走過去。

“餓死了都。”周淩希身上冒著熱氣。

秦星辭皺皺鼻子,離周淩希遠了一點。

周淩希撅撅小嘴,冇說話:TAT委屈屈。

“先彆吃,回去洗完澡再吃東西。”秦星辭囑咐他。

周淩希點點頭,他們倆對減肥、健身、飲食都有一定瞭解,運動過後彆急著吃東西,吃完東西不能立刻洗澡,所以先洗澡是最好的選擇。

“那我送你回宿舍。”兩人就一起朝女生宿舍走去。

卓越一中因為是貴族學校,住宿條件非常好,而且當初秦星辭選擇來這所學校就是因為他們校長說隻要成績在省裡是前五,住宿費全免。

這宿舍兩人間,一個房間兩張床,還有一張兩人書桌,旁邊衣櫃,陽台,衛生間什麼的特彆齊全。

秦星辭早上搬宿舍的時候就和自己的新室友認識了,叫餘映冰,是個很可愛的女孩子。

兩人安安靜靜的整理床鋪衣櫃,就各自睡覺了。

秦星辭洗漱過後躺在床上,冇有睡意,努力回想那天晚上的夢境,覆盤書中的劇情線。

1、摔倒在學神身上。

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